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한쿡 이벤트 메뉴

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2009-12-01 조회: 7316
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이벤트 메뉴 - 뿌리채소 음식

                 이벤트 기간 : 11월1일~11월31일

 

뿌리채소의 효능 

-연근 : 지혈 작용 및 설사, 구토를 다스림

-마늘 : 살균 및 항균작용, 체력 증강, 강장효과, 항암작용등이 있음

-감자: 염분섭취가 많은 한국인의 성인병 예방에 좋으며, Vit.C 함유가 많아 피부미용에 좋음

-우엉 : 변비,빈혈등에 좋으며 식이섬유가 많이 함유 되어 있음

-고구마 : 변비 및 혈압조절, 성인병 예방 에 좋고, 피부미용 및 다이어트에 좋음

-더덕 : 해열, 해독작용이 뛰어남

 

{가장 대표적인 효능입니다}

 

아삭아삭, 새콤달콤한 뿌리채소로 건강한 겨울 준비하세요 ^ ^

 

(왼쪽 위 부터 -  연근튀김 , 마늘장아찌 , 감자샐러드 , 우엉장아찌 , 고구마 맛탕 , 더덕무침   )

 

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